孩子缺锌，医生让补充锌片
男 | 3岁 2019-05-04 18:35:48
2人回复
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健康咨询描述： 孩子缺锌，挑食，头发黄，爱动，口服善存千林锌片一次一片，一天一次多吗！它一片锌含量是7mg
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2019-05-04 19:14:35 我要投诉
锌的用量和体重有关，治疗锌缺乏时锌用量按锌元素计算，每天0.5-1mg/㎏，疗程2-3个月。每天7mg这个量估计不多，除非体重低于7㎏。1-4岁的孩子锌的推荐摄入量是每日9mg。
2019-05-04 19:30
ask90154949v3
追问
我看说明上面说的是4岁吃，既然计量不超标，也就是可以吃的，对吧！
2019-05-04 19:45医生回答：
可以吃，4岁以上需求更多，4-7岁推荐摄入量是每日12mg。不要长期用这种东西补锌，食物补充最安全，蛋黄、瘦肉、鱼、牡蛎、河蚌、豆类、坚果类含锌都比较多，可以根据孩子情况安排进食。
2019-05-04 18:40:11 我要投诉
三岁孩子现在缺锌，出现头发黄，偏食，是可以补充锌的，平时要多吃含锌高的食物，鱼虾，坚果，牛羊肉等，建议你可以补充甘草锌颗粒，一天补充锌7mg是可以的，
2019-05-04 19:05
ask90154949v3
追问
就吃善存锌片可以吗，因为我家里有！只是我看那个说明4岁才可以吃
2019-05-04 20:35医生回答：
那是保健品，不符合年龄段更不要吃
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