健康咨询描述: 晚上睡着以后会伴有哼唧声音(仅三两声),这种情况有时候有,有时候没有,最近晚上经常做奇怪的梦,早晨醒来有时候会头疼
你好,根据你的描述,你说的这个哼唧的声音是正常的,很多人都会有的,所以你不必担心这个问题!其实做梦也是很正常的,如果做梦比较乱,情结比较多,那应该是内心压力比较大导致的,需要排解一下心中的压力!
从以上情况开始分析,表现为在睡眠过程中会出现有发出声音以及多梦头痛等不适症状,个人分析需要考虑可能是有睡眠质量问题,建议可以考虑去当地医院查多导睡眠监测
可是我睡眠质量挺好的呀
在睡眠过程中可能会有脑电波异常变化,自身是难以觉察到的
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