大便呈菱形。经常便秘腹泻。

      我发现这个情况大多数应该就是胃肠炎的症状，可以直接到医院去做检查，确诊以后对症治疗，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累就行了，多喝水多运动就可以。不用担心，没事儿，平时注意休息。
      

      你好，这个考虑是肠道环境不好引起，平时饮食清淡点，避免吃辛辣刺激生冷油腻食物。每天定时排便，即使没有便意也蹲一会，坚持多锻炼，早晨起来空腹多喝水。大便如果困难，可以开塞露缓解，不要频繁使用问题不大。
      

      病情分析：
      根据你的情况，腹泻和便秘交替出现，可能是肠功能紊乱引起，到不排除肠结核的可能，建议到医院检查结核菌素实验，排除有没有结核的情况。
      指导意见：
      建议平时避免辛辣刺激性食物，适当多运动，多吃蔬菜水果，需吃温热食物，注意调节胃肠功能。
      
      以上是对“大便呈菱形。经常便秘腹泻。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！