口腔出血，验了血，查了口腔都没问题。

      你好，根据你提供的情况，目前症状，建议平时饮食上多喝水，多吃蔬菜水果，别吃西瓜，刺激性的食物，并且可以适当的多吃含有维生素硒高的食物，因为这种况有可能是维生素c缺乏导致的，并且还可以适当的补充维生素c

      你好根据您的描述怀疑可能是牙龈炎如果软垢和牙石过多容易造成牙龈炎容易出血建议及时到医院进行洗牙治疗近期不要吸烟饮酒不要食用辛辣刺激性食物女性在经期或者孕期由于激素水平的变化也会加重牙龈出血

      病情分析：
      需要做胃镜检查看是否消化道出血，牙齿需要看是否有牙结石，
      指导意见：
      如果没有问题，就考虑是否有鼻炎，咽喉炎，咳嗽刺激导致的出血。需要根据检查结果具体治疗。
      
      以上是对“口腔出血，验了血，查了口腔都没问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！