健康咨询描述: 平时说话交流很正常,但每次到发言或者上去说话声音颤抖,说话跟哭一样。这个人了是一种病吗?能治好嘛
考虑这种情况一般是因为声带引起的,建议你到医院进行相关检查,明确病因后再进行治疗,可以通过正规的发声练习改善,平时不要吃辛辣刺激性食物,不要大声喊叫,说话不要过多。
你好,根据你的描述,发言时出现声音发颤、甚至手发颤,这种情况是因为紧张、缺乏锻炼所导致,是一种正常的现象。建议你可以多参加这种活动,多加锻炼,并对发言内容做好充足的准备,做到心中有数,经过长时间的锻炼,上述发言时的紧张状况,就会消除的。
要怎么锻炼?不停的参加这类活动吗
经常的参加。如由小范围讲话到大的场合。逐渐的适应和锻炼后,才不会紧张。
病情分析:
您好!从您描述的症状看考虑是过度紧张引起的,不是疾病,只要调节好自己的状态,就不会出现以上症状的。
指导意见:
平时多参加一些演讲比赛类活动,增强自信心,只要多练习,目前状态会逐渐得到改善的。
以上是对“发言声音颤抖,哭一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
要怎么调节好状态啊,有什么好的办法
您好!没有特效方法,只有平时多进行演讲方面的锻炼,多种集体活动时发言等。
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