最近吃饭不太规律，有些严重的胃胀气

      你好，根据你的描述，不排除胃肠道功能紊乱的可能性，可以吃点多潘立酮片，加上调节肠道菌群药物，比如双歧杆菌，注意饮食三餐规律，适当腹部热敷，不要吃生冷，辛辣等刺激性食物，必要时去消化内科就诊

      病情分析：
      考虑是饮食不规律导致的，您可以适当口服，健脾消食的药物，能够有助于症状的减轻。
      指导意见：
      除了规律用药之外，也要注意饮食控制，注意忌口，不暴饮暴食，别吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你有腹泻、胃胀气、失眠的症状，你的这种情况，考虑与你的心情不好有一定的关系。
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，建议你使用谷维素、双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散的吗丁啉进行治疗试试，注意休息，保持心情舒畅。
      以上是对“最近吃饭不太规律，有些严重的胃胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，胃胀比较严重时可以服用吗丁啉来促进胃肠蠕动，缓解腹胀的症状，同时饮食宜清淡。
      指导意见：
      首先要做好自我调整，保持心情舒畅，饮食上多吃简单易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，腹泻比较严重时可以服用蒙脱石散。