健康咨询描述: 每天用艾草等中药泡脚,泡水的地方有点青一块紫一块,变黑了。每天大概泡脚一个多小时,请问一下是什么原因。是水太烫了吗?还是泡的时间太长?已经持续泡了一个多月了。
泡的时间太长了!时间最好控制在15-20分钟左右,时间过长,双脚的局部血液循环长时间过快,体内血液也会更多地流向下肢,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度。感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。最佳泡脚时间段是晚上9点。有利于活血,从而促进体内血液循环!
病情分析:
你好!根据你的叙述,判断应该与中药的颜色有关系的,水温影响不大,不会对身体有影响的。
指导意见:
建议每次泡脚后,用清水清洗一下,会减轻这种情况的,至于还需要泡多久,建议咨询中医。
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