骨外科
您的这种情况多考虑颈肩痛,建议避免长时间低头伏案、频繁肩部劳累的活动,注意防寒保暖,酌情局部理疗、热敷、针灸、按摩等。患侧肩关节爬墙功能锻炼。可以局部外用天和骨通贴膏,口服通痹片或西乐葆治疗。
指导意见:
你的这个情况可能是颈椎病引起的,建议到医院做颈椎拍片或核磁共振检查。可以选择给予持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要:平时长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做运动和多做颈椎保健操。
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