晚上心脏一阵一阵的痛，每次两点那个时间段睡就做噩梦

      指导意见：
      在民间被俗称为“鬼压床”或“鬼压身”，在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上倒有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。
      想减少睡眠瘫痪发生的机会，获得高质量的睡眠，就不要让自己太过劳累，不要熬夜，维持正常的生活作息，并注意保持乐观、开朗、放松的心情。
      生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。
      适量运动，但不要在睡前剧烈运动。
      避免熬夜，保持睡眠充足。
      设法减轻生活压力。
      避免仰卧。
      提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样。
      最后，放轻松！你并不处在危险中，并不失常。睡眠瘫痪并不是有害的疾病。
      

      您好，据您所述的情况，有明显的胸部不适并且有夜间疼痛，要排除过度劳累及作息不规律后，在静息状态下进行心电图和必要时动态心电图的监测，排除心房的早搏和有心绞痛的。
      
      以上是对“晚上心脏一阵一阵的痛，每次两点那个时间段睡就做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，不知道这样的情况有多久了？开始是有什么事情影响吗？建议先去三甲医院的心血管内科检查一下，排除生理性原因，再去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，找出真正的原因，有的放矢的进行干预
      

      鬼压床实际上指睡瘫症，又称之为梦魇是一种常见的睡眠障碍，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，有的存在手淫行为。建议保持平常心态，增强体质，养成良好睡眠习惯
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况如果可以排除心脏疾病的影响，那么多考虑是由于你睡眠不足、睡眠质量不高所导致的，与精神压力过大、过于疲劳、不良的生活习惯影响等有关。
      指导意见：
      建议你先去医院做个系统的身体检查，看是否由于身体疾病所导致。另外，平时要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免情绪波动过大。白天不要过于疲劳，注意饮食健康。晚上入睡前不要思虑过多，避免负面情绪出现，尽量在10点到11点左右入睡，不要熬夜。睡前可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助改善睡眠质量。