有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉小腿酸疼,特别影响睡眠

晚上睡觉小腿酸疼,特别影响睡眠

女 | 25岁 2019-05-24 07:58:35 6人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉小腿酸疼,特别影响睡眠,是什么情况,去医院挂哪个科室,需要检查什么?

医生回复区

田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-05-24 08:07:46 我要投诉

      你好,不知道你平时从事什么工作,是不是经常站着或者坐着呢?这样的话可能影响静脉回流。你可以看看外科或者神经科,注意按摩热敷,避免久站久坐。经常运动,可以减轻疼痛

2019-05-24 08:17 ask89959257u0 追问

护士,会不会是缺钙?

2019-05-24 08:18医生回答:

这么大,一般不是缺钙。

2019-05-24 14:46 ask89959257u0 追问

今上班可能跑的太多了,也感觉有点,有没有改善的办法

2019-05-25 06:28医生回答:

那你就增加营养,多吃含钙的食品,比如虾皮和牛奶。如果缺钙的话,你也可以补充钙剂。

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-05-24 08:13:41 我要投诉

      你好!根据你的描述,第一点考虑是下肢着凉而引起血循环不畅而导致的,建议保暖措施。第二点是考虑有缺钙的表现,建议睡前饮一杯温热牛奶。第三点是考虑下肢血管问题,建议做双下肢的血管彩超
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-05-24 08:42:56 我要投诉

      您好,看了叙述分析,根据症状考虑小腿酸疼与劳累受凉有关,也可能与缺钙肌肉痉挛导致。建议晚上睡前热水泡脚,让肌肉放松,并给予按摩,注意保暖避免受寒和过度疲劳。另外在饮食方面注意营养搭配合理,多吃些含钙多的食物,牛奶虾皮等。适当晒太阳,坚持一段时间后,症状会逐渐改善的。必要时建议去医院骨科检查确诊。
      
      以上是对“晚上睡觉小腿酸疼,特别影响睡眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-05-24 08:01:26 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑是由于过于疲劳,腿部造成酸痛的情况,另外,也可能是由于腰椎问题压迫的腿部乏累的情况,建议可以挂医院的骨科进行详细的检查,对症治疗
      指导意见:
      建议不要过于劳累,避免久坐久站,长时间压力过大,适当的活动一下,保持充足的休息,都离状态的好转!可以到医院的骨科进行详细的检查,根据结果对症治疗
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-05-24 08:02:02 我要投诉

      病情分析:
      咨询者为25岁青年女子,夜间睡觉时感觉小腿部位疼痛。引起疼痛的可能,涉及肌肉,骨骼,神经等方面。
      指导意见:
      建议您找医院,对小腿部位的肌肉系统,骨骼系统以及神经系统进行检查,确定病情性质和原因后,抓紧对症接受治疗。祝您早日康复。
      

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-05-24 08:22:03 我要投诉

      病情分析:
      你好!小腿酸痛,可能是你白天走路太多,或者是太劳累体力劳动,站立时间长,静脉栓塞,持续的便秘,裤子太紧没有弹性等等都能导致小腿酸痛。
      指导意见:
      注意休息,站立时间的过程当中注意适当活动一下,不要常穿紧绷的裤子,平时注意动静结合,运动增强体质,保持规律生活。
      

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