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身高168,长得低,腿特别粗

男 | 20岁 2019-05-25 19:29:55 4人回复 来自

健康咨询描述: 长得太低,腿短还特别粗,99年的还能长高吗,网上那种增高方案有效果吗?

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郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2019-05-25 19:37:32 我要投诉

      您好,99年出生,今年20岁目前能否长高,主要看骨骺有无闭合,如果骨骺尚未闭合,还可以长高。建议您拍个骨龄片检查明确。日常注意多做户外活动,营养均衡,保证睡眠,避免熬夜。
      

崔杰
崔杰 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主管护师 擅长: 新生儿肺炎护理,新生儿黄疸,早产儿,臀炎,脐炎,眼 帮助网友:5998
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2019-05-25 19:41:40 我要投诉

      您好,如果骨骺线闭合了是没有长高的可能了,根据您的描述,您的这个年龄建议您可以到正规医院看医生拍x线片看一下骨骺线是否闭合,如果没闭合的话,建议您在专科医生的指导下进行。
      

尉连俊
尉连俊 交口县人民医院   副主任护师 擅长: 发热、咳嗽、咯痰、气急、鼻煽 帮助网友:10041称赞:1
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2019-05-25 19:46:11 我要投诉

      你好,长个子和骨骺线有关系。也可以到正规医院骨科做拍片,看骨垢线是否闭合?如果没有闭合,还有长高的可能。增加营养,均衡饮食。生活规律。保证充足的睡眠。加强锻炼。
      
      以上是对“身高168,长得低,腿特别粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王林苏
王林苏 天脊医院   护师 擅长: 小儿多动症 帮助网友:6046称赞:3
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2019-05-25 19:42:24 我要投诉

      病情分析:
      这种情况关键是要加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃钙铁,锌丰富的食物,只要坚持肯定会长高的。
      指导意见:
      每天坚持跑步,锻炼身体,练练瑜伽,做做俯卧撑,单杠,双杠。晚上睡觉前多喝点牛奶,放松心情,最好不要熬夜,肯定会长高的。
      

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