大姨妈总是延期怎么办

      你好！正常的月经周期是21到35天，你每次月经都推迟三到五天也属于很正常的情况，是正常的月经周期。如果月经量正常，一般不需要治疗，建议放松心情，自己调节一下心态。
      

      病情分析：
      根据你的情况描述正常月经周期大概是28天左右的，提前或者错后一周都是正常的情况
      指导意见：
      所以你现在的情况没有必要调理月经周期。建议平时清淡饮食，规律生活，少吃辛辣刺激性的及生冷的食物，保持外阴清洁
      

      病情分析：
      您好，您这个月经一直都是推迟3-5对吗？，这个说明您的月经周期是35天左右，这个不用担心的。
      指导意见：
      建议，您放松心情保持心情舒畅，生活规律，饮食清淡，注意休息保暖，少吃辛辣食物。
      
      以上是对“大姨妈总是延期怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！