前一段时间左半边头不舒服憋涨，有时像虫子在跑一样，

      你好，脑动脉硬化除了和年龄有很大关系，还和不良的生活习惯有关，建议你遵医嘱服药治疗，及时改变生活及饮食习惯，平时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，忌烟酒浓茶咖啡，经常参加锻炼，控制体重，生活规律，避免过度劳累熬夜，保持心情愉快舒畅。

      你好，根据你的情况，你是不是经常不良的生活方式造成的？比如经常熬夜，运动较少，饮食不规律或者存在血脂偏高等现象。建议你积极调整生活方式，加强运动锻炼。合理饮食。避免熬夜。经常检查血糖血脂的水平。
      以上是对“前一段时间左半边头不舒服憋涨，有时像虫子在跑一样，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的以上这种情况需要看一下血脂是否正常，血管硬化通常是由于高脂血症引起的
      指导意见：
      建议早晨空腹做一个血糖血脂的检查来初步了解是否有问题，必要时配合复查颅脑磁共振

      病情分析：
      像你这种情况的话呢，你首先心理上不要过度的悲观，我们发现问题就要及时的治疗。同时，在饮食上，我们也要注意的
      指导意见：
      我个人建议你发现这种问题，你首先要认真对待，同时在饮食上也要多吃清淡的，不能吃油腻辛辣的食物，同时呢，要加强锻炼。同时，一定要听好当地医生的安排，定期复查和服药
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况。颈椎病，动脉硬化，点壮缺血，问题不大不要紧张。
      指导意见：
      这种情况多数人都普遍存在这种问题。不要有思想压力。平常要注意生活规律合理饮食宜低盐低脂饮食多运动。不要长时间低头，注意定期测血压，化验血脂看。必要时可以口服养血清脑颗粒。银杏片进行治疗。