大便不成形，腹部不适

      指导意见：
      日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝浓茶咖啡及冷饮，少吃豆制品及花生。戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。建议口服双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。必要时检查肠镜。
      

      指导意见：
      您的情况要考虑慢性肠炎，建议您应该就医检查肠镜看一下。慢性肠炎患者要注意劳逸结合，不可太过劳累，注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。
      

      病情分析：
      是肠炎的原因的，可以吃点左氧氟沙星胶囊和肠炎宁片治疗的
      指导意见：
      平时不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，吃点软和的易于消化的东西，养成一个好的生活习惯。
      
      以上是对“大便不成形，腹部不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你大便不成形一年多，有时会腹痛，有时排便有排不尽的感觉，可能是肠炎或肠蠕动过快等。
      指导意见：
      建议，你的情况最好先去正规医院做个肠镜检查，明确诊断后再进行治疗，饮食方面不吃辛辣刺激食物。清淡一些。