膝盖痛，尤其是在跑步或走路后

女 | 19岁 2019-05-31 22:22:26 3人回复来自

健康咨询描述：膝盖痛，尤其在跑步走路后，大概有半年时间了，平时基本上没事

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许锦兰江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 四肢骨折、脊椎骨折、椎间盘突出等。帮助网友：9466称赞：1

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2019-05-31 22:31:25 我要投诉

根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，短时间内尽量减少上下楼梯和过于剧烈的运动，以免对半月板和韧带方面造成损伤，如跑步，你这种情况可以选择一些有氧运动，如游泳，瑜伽都是不错的选择。

印兆明 烟台雍禾医疗美容诊所主治医师擅长: 软组织损伤,肩周炎,颈椎病,骨折,骨关节炎帮助网友：8053

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2019-05-31 22:28:03

建议你到有运动医学科的医院就诊，检查一个膝关节核磁，根据核磁回报膝关节内部结构组织（韧带、半月板、软骨、滑膜）损伤情况，决定是否需要采取膝关节镜微创手术(关节镜探查清理修复韧带重建滑膜切除术)或者保守治疗～

翟凤霞青县人民医院副主任医师擅长: 颈椎病、腰椎病、骨性关节炎、跟腱末端病等。脊柱、四帮助网友：4061

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2019-05-31 22:42:55 我要投诉

      你好，您的症状为膝盖痛，跑步及走路后疼痛明显，有半年的时间了，这种情况不除外半月板损伤的可能性，建议您有必要去医院骨科门诊行膝关节核磁共振检查明确诊断。

      以上是对“膝盖痛，尤其是在跑步或走路后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！