经常失眠，头晕难受。而且浑身酸痛。

      您的问题应该是身体睡眠不足引起。现在提倡睡子午觉，也就是中午11点到1点晚上11点前要休息，最好是晚上9点后休息。可以多喝热的开水。要适当的锻炼身体。可以用姜水泡脚按摩涌泉穴。药品推荐脾肾双补口服液。
      

      你好，根据你描述的情况，考虑神经衰弱的可能大，可以服用安神补脑液看看效果，平时养成良好的生活习惯，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，养成定时排便的习惯，平时可以顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，规律作息。
      
      以上是对“经常失眠，头晕难受。而且浑身酸痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      本病历特点：患者，女性，13岁，经常失眠导致头晕，黑眼圈记忆力减退，浑身酸疼，食欲差便秘，初步判断为神经衰弱。
      指导意见：
      根据你描述的情况和病史资料：患者考虑神经衰弱，建议你保和丸，霍香正气胶囊，平时放松心态，多做户外活动，加强锻炼身体以增强免疫力。