求求医生给我解答我才16岁该怎么办

      你好，这个有可能是缺乏微量元素，饮食不好，压力大引起的，可以去检查一下微量元素，看看是否有异常？平时要注意营养，避免压力，不要熬夜，多吃一点黑色食物。
      

      病情分析：
      头发发白，是有少年白的现像，不同的人不同的状态家人有少年白的会遗传的现像，这个就可以对症的进行检查治疗和滋补会好一些的
      指导意见：
      可以吃一些补锌的药物，中药吃一些像六味地黄丸杞菊地黄丸和吃一些锌高的食物，就可以达到黑发的效果就会好起来的。