右下腹不适，涨痛大便不好

      你好，根据你的描述不排除是脾胃弱，建议到医院的中医科辨证施治，全面调理一下。另外平时要注意饮食规律，定时定量，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保持心态平和，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气。
      

      对于便秘这种情况建议平时注意饮食，少吃辛辣油腻食物，少吃生冷食物，少吃海鲜以及火锅类食物，按时休息，按时吃饭，三餐规律，少熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜，多吃易消化的食物

      病情分析：
      你现在的情况，一个是发病年龄比较长了，第二一个是没有什么改善。
      指导意见：
      所以我建议您还是最好去医院做一下检查，应该做一个肠镜检查，看看结肠这方面有没有什么问题？
      以上是对“右下腹不适，涨痛大便不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所说的情况考虑是由于慢性肠炎或者胃肠道功能紊乱等原因导致的大便异常等症状。
      指导意见：
      可以去医院肛肠科就诊，以便明确病因对症治疗。可以服用整肠生胶囊和麻仁润肠丸，柴胡舒肝丸。注意休息，清淡饮食。保持良好心态。祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑可能是慢性肠炎。
      指导意见：
      长期过度疲劳、情绪激动、过度精神紧张，加以营养不良，都可成为慢性肠炎的诱因。低脂、少纤维饮食为主。保持规律作息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      平常的话你的饮食情况怎么样？又不涨的厉害吗？以什么样的饮食为主？
      指导意见：
      感谢你的描述，你这种情况出考脾虚引起的，你可以吃点健脾养胃的药物。饮食上多吃点山药，希望我的建议对你有帮助