重度早泄，很严重，一直这样！

      首先要调整心态，早泄百分之九十以上都是心理因素，可以自我练习，在要快射精的时候停止运动，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，与爱人多沟通，节制性生活频率和手淫次数，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，保持生殖器的干燥卫生，你的情况比较严重，先药物治疗吧(1)口服药物：主要是5-羟色胺再摄取抑制药，性生活前3小时口服，主要是延长射精潜伏期，。类似药物还有帕罗西汀、舍曲林等，。(2)局部麻醉药：可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。还可以手术疗法，手术治疗早泄有一定的效果，但是手术属于创伤性操作，要谨慎选择。
      

      病情分析：
      重度早泄，神经敏感，非常不和谐，已经10年了，去医院的泌尿外科检查看一下，
      指导意见：
      做睾丸彩超、激素化验检查排除器质性病变，生活规律，避免熬夜、疲劳、手淫，节制性生活，服用中成药伍子衍宗丸，金锁固精丸治疗。