从你的描述来说,考虑膝关节劳损,建议试试以下治疗,多注意休息,尽量少走路,不要跑跑跳跳,注意膝关节保暖,佩戴护膝,口服氨基葡萄糖片等药物,中药熏洗,针灸推拿,外用伤湿止痛膏等膏药,适当锻炼,如果无好转就去医院做做相关检查。
病情分析:
你说的情况,考虑可能是由于运动不当引起的膝关节炎症的表现。
指导意见:
建议你去医院骨科医院康复科就诊一下,做膝关节核磁检查,平时注意避免过度疲劳,做理疗治疗,促进炎症吸收。
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