有问必答网心理健康科失眠 → 脑子总是胡乱想,肚子往上还憋的上

脑子总是胡乱想,肚子往上还憋的上

男 | 22岁 悬赏2个健康币 2019-06-28 17:41:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 脑子总是胡乱想,肚子往上还憋的上,而且精神萎靡,睡眠质量还不好

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林景运
林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友:3626称赞:7
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2019-06-28 17:46:05 我要投诉

      病情分析:
      您好,从你描述来看,这有些类似神经衰弱的表现,伴有躯体症状,也很可能是精神心理因素导致的
      指导意见:
      建议到正规医院详细的检查一下,排除身体疾病,确实身体没有异常就要考虑精神心理问题,找精神心理科医生治疗

2019-06-28 17:46 ask912938176s 追问

那吃点什么药吗

2019-06-28 17:53医生回答:

先检查,如果确实是心理作用,就用抗焦虑药物

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-06-28 17:59:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了叙述分析,肚子往上憋闷必须引起重视,以免延误必要的治疗,首先建议到医院去进行胸部透视或拍片、做,心电图、腹部B超、血液生化等检查,以便对症治疗。
      指导意见:
      关于胡思乱想,精神及睡眠不好可能精神压力大,作息不规律,看手机或电脑时间过长,出现的肌肉长期松弛,没有紧张感,这样大脑供血下足,身体肌肉的极度松弛无力,就会感到疲惫精神欠佳,更容易考虑过多。建议减少独处,多到户外户外锻炼,与亲人朋友多沟通交流,面对现实,正确对待生活压力,保持良好心态,会好起来的。
      

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-06-29 14:32:50 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况,精神状态差,睡眠质量差,思虑过多。一般考虑可能与你日常生活环境,精神紧张,心理压力大有关。当然也不能排除器质性疾病。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力。养成良好的生活和作息习惯,积极乐观的面对生活,换个角度看待问题。平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑。
      
      以上是对“脑子总是胡乱想,肚子往上还憋的上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴爱玲
吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。 帮助网友:3607
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2019-06-29 21:44:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,分析你的描述,考虑你有焦虑障碍的表现,比如睡眠羌、胡思乱想、精神不好、还有肚子不适等表现
      指导意见:
      建议你去看精神科医生,做系统的询诊、测评、检查,对疾病做到早发现、早诊断、早治疗,同时也可适当增加运动量,运动有助于多巴胺递质的分泌,帮助你稳定情绪;也可口服安神补脑液,按说明服用就行,服用一段时间看看效果
      

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