健康咨询描述: 脑子总是胡乱想,肚子往上还憋的上,而且精神萎靡,睡眠质量还不好
病情分析:
您好,从你描述来看,这有些类似神经衰弱的表现,伴有躯体症状,也很可能是精神心理因素导致的
指导意见:
建议到正规医院详细的检查一下,排除身体疾病,确实身体没有异常就要考虑精神心理问题,找精神心理科医生治疗
那吃点什么药吗
先检查,如果确实是心理作用,就用抗焦虑药物
病情分析:
您好,看了叙述分析,肚子往上憋闷必须引起重视,以免延误必要的治疗,首先建议到医院去进行胸部透视或拍片、做,心电图、腹部B超、血液生化等检查,以便对症治疗。
指导意见:
关于胡思乱想,精神及睡眠不好可能精神压力大,作息不规律,看手机或电脑时间过长,出现的肌肉长期松弛,没有紧张感,这样大脑供血下足,身体肌肉的极度松弛无力,就会感到疲惫精神欠佳,更容易考虑过多。建议减少独处,多到户外户外锻炼,与亲人朋友多沟通交流,面对现实,正确对待生活压力,保持良好心态,会好起来的。
病情分析:
从你描述的情况,精神状态差,睡眠质量差,思虑过多。一般考虑可能与你日常生活环境,精神紧张,心理压力大有关。当然也不能排除器质性疾病。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力。养成良好的生活和作息习惯,积极乐观的面对生活,换个角度看待问题。平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑。
以上是对“脑子总是胡乱想,肚子往上还憋的上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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