头晕颈椎痛，脑供血不足

      颈椎病除了药物治疗之外，还应当平时注意一下几点，否则的话很容易复发：1、保持正确的姿势。养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态，睡觉时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率。2、注意保暖。防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎，时刻注意颈椎保暖，不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下。3、劳逸结合，适当休息。颈椎长期固定在一个方位，会影响颈椎供血不足，要适当增加工间休息，利用休息和活动时间增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。

      病情分析：
      像你这种情况还是考虑有颈椎病的表现，建议你去医院的脊柱外科，再做一个颈椎的ct或者核磁共振。
      指导意见：
      继续用一些活血化瘀营养神经的药物，可以做做理疗，针灸按摩有助于缓解症状可以减少低头用手机或者电脑的时间。