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我想知道12岁女孩的三围

女 | 11岁 2019-07-09 18:35:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 我不知道我12岁女孩的黄金三围,因为我觉的我瘦了点

医生回复区

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-07-09 18:44:49 我要投诉

      病情分析:
      现在你是一个12岁刚刚进入青春期的女孩,对自己的体型外貌特别的重视,也是这个年龄阶段的孩子必备的一种生理和心理典型的特征,非常能够理解你当下的这种需求。
      指导意见:
      但对于12岁刚刚进入青春期的孩子,根据个体的体质,他还在不断的成长和完善的过程中并没有一个标准的体格范围,因为如果说你更多的参与体能锻炼,更多的营养摄入,他会紧跟上迅速的发展,所以说在这方面,自己可以加强这方面的补充。

2019-07-09 20:33 ask91505192n6 追问

那我145cm,82斤,算瘦么

2019-07-09 20:37医生回答:

有一个计算身高和体重的公式摔下来,你的标准体重应该是78斤,很标准的身材。

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-07-09 18:48:52 我要投诉

      病情分析:
      女孩子如果瘦一点,可能正在长高,这个年龄正是长个的年龄。所以一切都有变数,三围不太重要,要把自己的注意力放在学习上,平时多做做运动锻炼锻炼身体,这样才更有利于身心健康,晚上要按时休息,不要熬夜。
      指导意见:
      建议你把注意力放在你的学习上,平时多做做运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康,等到身体发育成熟了,三围才可以测出一个标准的值。
      

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-07-09 18:50:49 我要投诉

      病情分析:
      12岁,这是成长的开始的时期,但是有的人成长的早一点,有的人发育的晚一点,这是有个体差异的。
      指导意见:
      对于一个成长的过程,一个运动的物体,你说什么样的是黄金标准?其实没有这种标准,只要是健康的,不违背常理,就是正常的。生活中没有必要刻意要求百分之百的完美。没有必要要求自己是最美的。只要你是一个最快乐的自己就好了。
      
      以上是对“我想知道12岁女孩的三围”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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