甲沟炎拔掉趾甲盖后有一个月了

      你好根据你的描述。如果外表干燥，没有渗液一般没有问题，可以锻炼身体，增强体质。平时注意多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，保持局部清洁卫生，预防感染就可以。注意要慢慢的跑步，跑步动作要轻。不要快速的奔跑。
      

      病情分析：
      根据你的描述你甲沟炎并拔甲治疗，如果没有感染5~6天可以正常行走。一个月如果没有什么不适还是可以适量运动。
      指导意见：
      注意休息，伤口保持清洁卫生，忌沾生水，穿舒适透气性好的鞋袜并勤换洗，合理膳食，忌油腻辛辣刺激的食物，不熬夜，多喝温开水，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，适度吃优质蛋白提高免疫力，增强体质。
      以上是对“甲沟炎拔掉趾甲盖后有一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果不疼的的话，你可以跑步的，可以慢跑，不过不要太累了
      指导意见：
      建议你适当的运动是可以的，不过不要太累了影响指甲的生长情况，注意脚部的清洁卫生，常剪指甲