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青少年精神失常怎么办?

男 | 12岁 2019-07-11 14:55:11 6人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,最近不知道怎么了,心理压力非常大,几天前一次吃饭,脑子里突然闪出了一个念头—自己会不会变胖?我是一个非常瘦的人,我也不知道自己为什么会闪出来这个念头?然后就开始不停的恐慌,总害怕自己会变胖。我小时候患有强迫症,症状就是脑子里突然闪出来一个念头就比方说,写作业的时候觉得自己写的字不好就一直擦来擦去,一直擦来擦去,如果不擦就觉得心里很难受,虽然已经写得非常好了,有的时候把自己都急哭了。最近听说了一个非常恐怖的定理—墨菲定理,他所描述的与我的症状十分相似,我越害怕什么什么就越会发生,就比方说我去睡觉了,突然的心有一个声音告诉自己,一会儿会不会睡不着?结果就真的辗转难眠,这究竟是怎么了?感觉这都不是我自己的身体了。

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高彬
高彬 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学;绘画心理学;青少年心理咨询等。 帮助网友:2264
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2019-07-11 15:02:20 我要投诉

      病情分析:
      其实你的心理很脆弱的,有时候不要刻意给自己消极的心理暗示,好好调整好心理状态,必要时可以进行系统的心理咨询。
      指导意见:
      其实你的心理很脆弱的,有时候不要刻意给自己消极的心理暗示,好好调整好心理状态,必要时可以进行系统的心理咨询。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-07-11 15:09:45 我要投诉

      病情分析:
      你小的时候就出现过强迫症状,字写不好就会反复擦掉,重新写。后来这种强迫症状就淡化到了其他方面。强迫症主要反映一个人内心的冲突和焦虑。
      指导意见:
      你出现这样的情况和你的性格有关,也和个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。强迫症是一种缺乏安全感的表现。你这种情况是需要告诉家长,让家长带你看心理医生的。
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-07-11 15:15:49 我要投诉

      病情分析:
      你这并不是一种精神失常,而是一种强迫思维。看得出来,你最近情绪状态不稳定,经常焦虑过。你最近听说了墨菲定律之后,不自觉的往自己身上对号入座。
      指导意见:
      你现在睡眠状态不好辗转难眠,主要还是过于焦虑造成的。强迫症包括强迫思维和强迫行为,和你的认知行为特点有关。建议把情况告诉家长,让家长带你到医院精神心理科检查治疗。可能需要吃些药物调整,并接受心理疏导。
      
      以上是对“青少年精神失常怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-07-11 15:19:34 我要投诉

      病情分析:
      你才十二岁,但是能有这样的一些症状也是少见的,不过你能注意到这是个问题也是难能可贵的。这是一种扩散性思维障碍,本来没有的或是很小的事情,在你这里就成为了重大事件,为此还会很痛苦又不容易摆脱。
      指导意见:
      最好是让你的父母知道并高度重视起来你这个问题。在日常生活中,给你创设自由宽松温馨有爱的环境,让你的学习生活都可以像其他小朋友一样,快乐多一些,无端的胡思乱想少一些。
      

郭小红
郭小红 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-07-11 15:19:56 我要投诉

      病情分析:
      你现在情况还是属于强迫性神经症,有意识的自我强迫和自我强迫,同时存在。体验到观点念或者冲动系来源于自我,有症状有自知力感到异常,希望消除,但是无法摆脱,所以会感到焦虑和痛苦。
      指导意见:
      就像你所说,你越害怕什么就越要发生什么。主要是你的内心恐惧和害怕造成的。是一种对未来的莫名的担心与恐惧。建议你采取药物治疗或者是催眠疗法。转移自己的注意力,使自己的生活充实起来。也会减少一些强迫性的思维。比如可以给自己制定一个比较详细的运动计划,或者是读书计划。让自己忙碌起来,有追求的去生活。
      

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-07-11 15:23:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你现在的情况考虑由于你精神过于紧张,压力过大以及你的个性上追求完美,自我要求过高等因素有关系。这种情况,建议你做好自我的调整,有必要的话,可以找心理咨询师进行心理咨询。
      指导意见:
      建议你平时要多与人沟通交流,释放内心的压力,烦恼,紧张和不安。积极的锻炼身体,增强体质,养成锻炼身体的习惯,多做户外运动,放松自己的心态,遇到恐慌的事情,可以用深呼吸放松。不要自我要求过高,也不要追求完美。减轻自己的压力。
      

疾病百科| 强迫症

挂号科室:精神心理科

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