后背韧带发炎，已有两个月

      一年这种情况来说，主要是存在无菌性炎症的问题，才会造成这种状况的出现，然后这种情况来说一般都通过物理治疗的方式解决，应该效果比较好一些，比如针灸，理疗按摩等方式是比较常见的
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你后背韧带发炎，建议去医院针灸、拔火罐等理疗，外用云南白药喷剂。
      指导意见：
      你好，建议注意休息避免劳累，患处热水热敷促进血液循环，合理膳食，忌烟酒辛辣刺激的食物，不熬夜，多喝温开水，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，适度吃优质蛋白提高免疫力，增强体质。