容易上火应该怎么办，是什么原因

      你好，根据你说的情况，考虑是口腔黏膜溃疡，反复发作，可能与休息不好，劳动强度大，机体抵抗力下降有关，建议应用康复新液局部涂抹，促进溃疡愈合，减轻溃疡疼痛，保持口腔卫生清洁。加强锻炼身体，提高机体免疫力，改掉不良习惯。
      

      你好，口腔溃疡是和很多因素都有关系，比如说机体的抵抗能力，平时吸烟饮酒，食用辛辣刺激性的食物，上火，缺乏维生素，缺锌，免疫系统，总是咬到口腔粘膜。口腔溃疡是有一定自愈性的，大约一周左右就会自愈，建议您近期不要吸烟，饮酒，不要食用辛辣刺激性的食物，认真刷牙，保持好口腔卫生，可以用些促进伤口愈合的药水或者凝胶涂抹。如果常年反复溃疡可以用点提高抵抗力的药物吃其他的中药西药作用不大。
      
      以上是对“容易上火应该怎么办，是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，经常长溃疡在临床上也叫做复发性阿弗他溃疡。口腔溃疡有可能与免疫因素有关，也有可能与遗传因素有关，也有可能与病毒和细菌感染有关，此外缺少微量元素也会引起溃疡。
      指导意见：
      你的这种情况可以适当的增强身体抵抗力或者是进行免疫学检查。使用冰硼散撒于溃疡面上。