我的左侧腰下部分酸痛

      指导意见：
      你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，建议给予推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

      像你这种情况首先需要考虑腰肌筋膜炎的可能，但不能排除腰椎间盘突出，确诊需要到医院骨科就诊，行一个腰椎CT或磁共振建议，治疗建议注意休息，避免劳累。口服几天的双氯芬酸钠缓释胶囊及氯挫沙宗，局部热敷及外用膏药治疗，也可以配合针灸及理疗，
      

      病情分析：
      患者男34岁，屁股以上腰以下酸痛，一开始两侧疼，现在左侧疼的厉害，工作的时候是坐的时间较多
      指导意见：
      这种情况建议先做腰部核磁共振，做双肾彩超，首先要明确诊断，然后根据诊断做进一步对症治疗，注意休息，不要劳累，避免久坐久站，工作长了，可适当变换体位活动一下！
      
      以上是对“我的左侧腰下部分酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！