感觉像被迫做梦，无法呼吸

      病情分析：
      你好，根据你的情况，你做梦做到了噩梦，可能是睡前看了什么刺激性的画面，或者是心理上有一定的负担导致的。睡前请学会放松训练，让自己心身平和。
      指导意见：
      平时养成规律作息的习惯，这睡前不喝刺激性的饮料，不看刺激性的画面，学会深呼吸深深的吸气三秒，再慢慢的呼气5秒，这样反复进行，直到心情平和。

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题~有焦虑倾向。被迫在白天醒的时候直接秒睡进入梦境，梦中有很多场景，有时无法呼吸，像被人勒醒的。这与你的平时工作压力大，生活经历有关。
      指导意见：
      放松心情，自我调节减压控制情绪，平时多做户外运动，多想些开心的事儿，规律作息时间，保持平和的心态。遇事多与家人沟通，多与朋友交流，别放在心上。
      

      病情分析：
      你好，正常情况下一般晚上睡眠白天进入生活工作状态，如果白天异常困乏，很快进入睡眠状态，并且出现噩梦比较多，考虑与你精神压力比较大，身体太过于劳累有关系。
      指导意见：
      所以平时要注意劳逸结合，减轻压力，心情放松，晚上要保证良好充足的睡眠，中午饭后可以小睡一会儿，保持良好的情绪你的以上睡眠状况就会好转。
      
      以上是对“感觉像被迫做梦，无法呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！