就是人一直处在一个意识状态里
健康咨询描述： 就是人一直处于一个意识里，怎么打开那个意识问下医生，就是自己的状态一直是在一个意识里不是现实中。
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医生回复区
你平时要经常和家人朋友多沟通，适当户外运动，比如听音乐、旅行、健身等。尽量生活规律，避免劳累。调节心情。如果仍然自我调节困难，建议到精神卫生科就诊，辅助药物调节。
您好，您好医生自己一直处在一个意识中，人不是现实中。能帮我打开那个意识来现实中吗？就是自己一直处于一个意识中人不是现实中的。
你现在是学生，还小，有困难要和爸妈多交流脚踏实地的做好每件事情就好。
我现在遇到的问题是怎么打开那个意识？？自己一直处在意识里
不要纠结这些，读一篇文章，写一张字，听一听音乐，跳一会绳，具体的做一件事就好。
还有就是人不是现实中的，怎么办才好？
你的任务是做好每件事，让自己有事干。
自己的状态一直不是现实的怎么办？
你现在就去读一篇文章。
你好，据你的描述，出现这个情况，主要是你的孤僻的性格所造成的。建议你不要担心，保持良好的情绪，在此期间，只要是你能够认识到这是一个不好的问题，那你一定会认真的回到活生生的现实中，也能够聆听周围一切美好的声音，多沟通，多交流，思想活泼一些就可以了。
自己的状态一直不是现实的怎么办？
你好，其实你本身非常的聪明，但是现在最重要的就是不理智。你必须改变自己的心理状态，以及对事物的看法和思想观念，对未来必须充满阳光，认真积极的去面对未来的一切，做出非常好的成绩，那你一定会幸福快乐的。
病情分析：
可以做头部CT和脑电图的检查，看是否疾病刺激导致，如果没有问题
指导意见：
可以做心理检查，可以做心理疏导，宣泄等治疗，可以打开心结，平时多参加室外活动。多和人接触。
以上是对“就是人一直处在一个意识状态里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述情况来看有点偏执型的性格，这种情况既然你已经意识到了就要想法解决。
指导意见：
平时多与父母或者是要好的朋友多交流，不要压抑自己，放松心情，有时间的话多出去走走，
自己一直处在意识里不是现实中。找医生帮我打开那个意识。上现实中。
常看网络游戏吗？
不常看网络游戏
那为什么不在现实中呢？有没有心事，
不是，我是陈嘉琪现在还处在意识中，没打开那个意识来现实中。
去专业心理医生看了吗？
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