有问必答网心理健康科失眠 → 很难入眠,入眠后多梦,醒不过来。浑身乏累

很难入眠,入眠后多梦,醒不过来。浑身乏累

男 | 20岁 2019-08-13 11:55:54 4人回复 来自

健康咨询描述: 每次睡觉都会做梦:午后,晚上以及其他时间的小憩都会。同时大脑清晰的意识到自己在做梦,可是醒不过来。偶尔自己的意识甚至可以控制梦的走向。(男,20岁)

医生回复区

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-13 11:58:16 我要投诉

      病情分析:
      考虑你目前这种情况是出现了睡眠瘫痪症,如果自己的精神压力过大,或者是过度的疲劳的话都有可能会出现。
      指导意见:
      建议这种情况下,你可以适当的使用点安神补脑液之类的,提升你自己的睡眠质量,同时你需要降低自己的压力,多出去运动锻炼,释放一下情绪。

2019-08-13 12:00 ask91899049gt 追问

您好。为了能快速入睡每天晚上都在健身房锻炼两个小时,可是却感觉锻炼之后更加兴奋了。这样我需要一些什么药物呢。或者去医院挂什么科呢?

2019-08-13 14:03医生回答:

你自己需要给自己一些积极的心理暗示,使用安神补脑液或者酸枣仁口服液。

郑丽娉
郑丽娉 医师 擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等 帮助网友:144083称赞:649
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-13 12:00:35 我要投诉

      病情分析:
      您好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,肾虚等引起的很难入眠,入眠后多梦等
      指导意见:
      可以服用安神补脑液或健脑补肾丸治疗观察看看,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,保持心情舒畅。
      

路杏茹
路杏茹 二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-13 12:01:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,看到您的描述,平时睡眠很困难,入睡后经常是做梦,睡后就不容易醒来,感觉自己意识清楚,浑身乏累。
      指导意见:
      不知道您的失眠多梦有多长时间了,一般年轻人的睡眠多梦是心理压力过大导致的,建议您放松一些,首先要调整自己的状态,有心事有烦恼,要及时的倾诉和释放,让心情轻松一些,心情好,一切都会慢慢好起来。
      
      以上是对“很难入眠,入眠后多梦,醒不过来。浑身乏累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-13 12:17:11 我要投诉

      病情分析:
      20岁男性,很难入睡,睡中多梦,每次睡着都会做梦,包括午间小憩,醒不过来,有时候大脑清晰的意识到自己在做梦,甚至可以控制梦的走向,
      指导意见:
      失眠,一般说来考虑两个方面的问题,一是身体问题,二是情绪压力。建议你自我觉察一下,情绪有无压力。如果没有,建议先去医院神经内科检查一下,排除身体方面原因。多梦的话,肯定是心理因素导致的,建议你把梦记录下来,去找心理咨询师处理一下,失眠的问题一起可以得到缓解
      

快速问医生下载
乳腺癌术前还需要做其他的治疗吗 原发性醛固酮增多症对人体的其他器官有什么危害 支原体感染与其他感染有什么区别 脑出血如何鉴别其他疾病
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

健脑补肾丸

健脑补肾丸

健脑补肾,益气健脾,安神定志。用于脾肾两虚所致的...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由