鼻塞三四天里一直没好
健康咨询描述： 医生你好，我前几天的时候只是晚上感觉鼻子稍微有点儿堵，但这三四天里我的鼻塞严重了，白天在通风的地方或者站起来或者走路时不堵，感觉和平常一样，在房间里就堵，尤其是晚上就特别堵，有时候是只能用嘴呼吸的那种，不严重的时候没有鼻涕，现在特别堵的时候也很难洗出来，而且鼻涕是黄绿色，像是上火了一样，因为最近在军训，西安天气也热，外面热家里冷，我感觉是不是上火引起的鼻塞，最近在吃感冒灵颗粒，请问这是怎么回事，为什么一直不好，应该怎么办，谢谢医生
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医生回复区
病情分析：
您好，很乐意为你解难答疑，根据你的描述，军训期间，天气炎热，鼻塞尤其是晚上加重，有黄绿色鼻涕。
指导意见：
军训时体力消耗大，加之天气炎热，机体抗病力下降，建议做好自身养护，多喝白开水补足水分，多休息解除疲倦。居室温度不要太低，与室外温差大了反而会着凉。饮食忌辛辣，多食新鲜蔬果，VC泡腾片温开水冲服缓解疲倦增强机体抗病力
你好谢谢您的回复，您的回复让我安心很多 不过我想问一下这种情况和鼻炎有什么区别，会不会有鼻炎 谢谢了
抗病力低下，容易引起组织器官的功能下降，可能有鼻炎，必要时口服鼻炎康。
那请问可以怎么判断是鼻炎呢谢谢
黄浓色鼻涕说明鼻腔有炎症
那会不会是因为上火
也有可能是
嗯谢谢医生了
不客气，应该的，祝健康
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可能是鼻炎吧！建议您避免受凉受寒，室内空调的温度不要太低，也不要直接对着空调吹，多饮热水，可以淡盐水冲洗鼻腔，也可以热蒸气熏蒸鼻腔，吸入辅舒酮改善鼻塞症状。最好去医院耳鼻喉科就诊，进一步规范治疗。
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鼻塞、流黄绿鼻涕，考虑感冒或鼻炎，建议服用氨伽黄米胶囊和罗红霉素，局部用辅舒良鼻炎喷剂。注意休息，避免受凉和劳累，多饮水，清淡饮食，多进食新鲜青菜和水果。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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