脾胃消化不好，内分泌失调

      内分泌失调是环境因素，生理因素，情绪因素以及营养因素影响，女性会出现脾气急躁，面色发暗，色斑，肥胖不孕等，而男性则可以出现甲状腺疾病，垂体病变，应该针对不同的病因，症状以及体征和严重程度，采取合适的治疗方法。多吃一些蔬菜水果，少吃油腻与刺激性的食品，要及时补充水分，防止便秘。
      

      脸上长痘，多与体内激素分泌水平有关，建议不要过分担心。平时早晚用温水彻底清洁面部皮肤，不要挤压痘痘，多吃新鲜的蔬菜水果赖改善便秘，不要熬夜。尽量不使用刺激性的化妆品
      
      以上是对“脾胃消化不好，内分泌失调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，胃肠不好注意1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2.避免刺激：比如少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。另外，建议使用香砂和胃丸，它健脾开胃，行气化滞。用于脾胃虚弱，消化不良引起的食欲不振，脘腹胀痛，吞酸嘈杂，大便不调。另外，如果黑的话要注意清洁和防晒保湿。
      

      您好，根据您的描述，鼻子，额头起痘，胃口不会，便秘，胃肠消化功能不好，肠胃不好会引起内分泌失调，首先应该保持愉悦的心情，其次要保持良好的生活习惯，作息规律，避免生、冷、寒凉、大饥大饱、熬夜，然后再找中医适当调理一下，完全可以康复。