健康咨询描述: 骨折以后我做了膝关节镜,做完以后发现还有骨头碎渣,这边医生说如果运动还是会掉碎渣。这种情况怎么办?
您可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好,如果疼痛严重积液多,持续不缓解需要关节镜手术
指导意见:
一般如果碎渣不引起不适、不影响关节活动,则问题不一定严重,等骨折慢慢愈合后就很少有这种情况出现了,建议在康复师指导下进行康复功能锻炼,配合按摩及针灸治疗,避免过早负重。
从你目前描述的这种情况来看,应该是考虑有膝关节内游离体。如果是关节软骨受损的话,在局部进行剧烈运动时,可能会出现症状的加重,甚至出现新的游离体,你目前这种情况,平时应当注意保护膝关节,避免受凉受累或者是过度的活动负重。
以上是对“骨折做了膝关节镜以后发现还有骨头碎渣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
目前是膝关节骨折关节镜后发现膝关节内还是有碎骨,那么主要是看大小和是否影响正常的走动,如果是比较大,对正常的行走等有影响,可以考虑再次关节镜清理。当然如果是很小的,不影响走动也可以随访观察。
病情分析:
你好,具体是哪个地方的骨折,有没有照片或者检查资料可以上来看一下。像这种骨折的碎片时间长了会慢慢吸收,有多大小呢?
指导意见:
像这种情况手术完肯定要多休息,减少活动防止病情不稳定或者进一步加重,定期回医院复诊,看一下骨折愈合情况。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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