我怀孕35天了，可以一天吃一个咸鸭蛋吗

      你好，怀孕期间来注意营养搭配，合理膳食结构。咸鸭蛋是可以吃的，但是要适量，不要吃的过于咸。日常生活中，多吃一些新鲜的富含微量元素的蔬菜水果。多摄入一些富含蛋白质的食物。避免摄入辛辣刺激寒凉的食物。注意平稳情绪，保持乐观向上的性格。对于腹中的胎儿的健康都是很有好处的。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况分析，现在怀孕35天，是可以吃你说的食物的！注意不要吃的太咸！
      指导意见：
      建议你孕期精神放松，不要过度紧张和担心！保持心情舒畅，多休息，加强营养，利于胎儿生长发育！定期做好产检！有不适随时就诊！
      

      病情分析：
      你好，孕期可以吃咸鸭蛋，适量为止，不能每天都吃，毕竟是腌渍的东西，含有亚硝酸盐，可能对胚胎发育不好。
      指导意见：
      孕期增加营养，多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶等优质蛋白，多吃蔬菜水果，适当活动，避免剧烈运动，定期产检。
      
      以上是对“我怀孕35天了，可以一天吃一个咸鸭蛋吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！