哪位医生帮我看下缺铁严重么？

      你好，您的血液分析显示，您是轻度贫血，长时间的贫血确实会影响身体健康，平时吃饭怎么样？经期规律吗？。可以多吃新鲜水果，蔬菜，缺铁的话，吃含铁的食物肝脏之类，一个月后复查。
      

      病情分析：
      你好，目前的轻度改变问题不太大，您就注意少喝茶，平时多喝白开水就可以了，对外呢，平时可以吃点猪肝瘦肉，血，豆腐这些都是补铁的。
      指导意见：
      另外呢，平时要适度的晒太阳，规律的做一些营养的运动。营养呢要搭配合理，另外呢，晚上要早点休息，避免劳累熬夜，尽量10点左右就睡觉，长期熬夜呢也是容易引起免疫力低下，目前呢轻度改变不用担心的，通过日常的生活方式和饮食调理就可以了，祝您生活愉快，早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，贫血是有多种原因造成的。比如营养不良，妇科，骨髓的问题。
      指导意见：
      你好，这种情况建议你配合中医中药的治疗，找当地正规的中医大夫进行辨证论治。同时饮食要注意忌辛辣生冷油腻的食物。
      
      以上是对“哪位医生帮我看下缺铁严重么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！