腰椎间盘突出在家休息十天，腰部左侧、臀部和左腿疼痛

      病情分析：
      你好，根据你的描述以及检查结果所见应该是存在有腰椎间盘突出的问题，这种情况应该及时的进行治疗。
      指导意见：
      建议你现在一定注意卧床休息，并且使用脱水和营养神经的药物进行治疗，平时的时候加强腰背肌肉的锻炼，如果反复发作的话，应该选择手术的方法进行处理，防止影响下肢的功能。
      

      病情分析：
      一般情况腰椎间盘突出腰椎退行性变引起腰腿痛不适，需要注意休息，局部物理治疗，应用活血消炎镇痛药物治疗观察。必要时当地正规医院骨外科进一步治疗。
      指导意见：
      建议饮食清淡规律加强营养，注意休息，睡硬板床，避免弯腰剧烈活动劳累，可以腰部按摩针灸理疗等物理治疗，应用腰痹通胶囊，奇正消痛贴膏等药物。
      
      以上是对“腰椎间盘突出在家休息十天，腰部左侧、臀部和左腿疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述及检查结果，目前你这种情况存在腰椎间盘突出并压迫现象，建议你尽早的去正规的医院进行治疗和处理。
      指导意见：
      一定要就诊于正规的医院腰腿痛专科，积极配合医生进行检查，并在医生的指点下进行系统的治疗和处理，在此期间要注意保暖，避免受凉及过度的劳累，合理的调整饮食，适当的增加含钙高的食物摄入，对你的健康是有很大的帮助的。