该如何提高宝宝的抵抗力，感冒发烧。

      你好，首先就是建议是增加户外活动，这对于增强孩子的免疫力是最常用的方法，户外活动可以加快孩子体内的循环，增强孩子的食欲，能够促进食量增加。第二点从饮食上来考虑要注意平衡膳食，食物多样化，同时应该注意在烹调食物的时候，选择孩子比较容易消化吸收的烹调方式。
      

      小儿经常出现感冒的情况，发生这种情况考虑是由于抵抗力低下，免疫力低下而引起的典型表现，这种情况首先应该增加身体的抵抗力和免疫力，才能够达到治疗和治愈的效果，同时应该多注意些休息。
      

      你好，增强体质的方法有以下几种：1、最基础的增强体质的办法，就是保证摄入合理的、足够的营养需要，避免出现营养不良等情况；2、应该适当的身体锻炼以增强体质，多嗮太阳；3、在天气变化的时候，要注意适当增减衣服，防止受凉感染影响体质；4、体质比较差的，避免去人多的地方；5、药物调理，还可以吃点健脾胃、调节免疫力的药物，如玉屏风口服液，板蓝根颗粒等。
      

      你好，宝宝这种情况平时要注意保暖，不要着凉，多喝点热水，注意饮食，多吃水果蔬菜饮食要充足有营养。荤素搭配要均衡，可以给宝宝服用合生元益生菌增加免疫力，多去晒晒太阳。