健康咨询描述: 几年了,好几天,便秘几天,稍微不注意就便秘
想得到怎样的帮助:便秘能治吗,吃什么可以调理,保持大便通畅
你好,目前如果便秘严重,可以吃点麻仁润肠丸,并且多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有粗纤维的食物,比如说芹菜,韭菜,香蕉,地瓜,玉米等,另外还要多喝水,适当的做腹部的按摩,促进肠蠕动。
病情分析:
你好便秘主要是饮食结构不当或者消化不良肠胃蠕动功能差导致的。
指导意见:
建议你可以吃点益生菌或者乳果糖来调理一下,另外可以调整一下饮食结构多摄入膳食纤维和粗纤维的食物。
你好便秘先选择尝试饮食调理、生活规律调理和情绪调理:多吃蔬菜水果,多饮水,生活起居规律,不要熬夜,保持心情舒畅。通过这些调理如果便秘缓解了,那就不需要吃药。便秘的患者根据以上情况简单判断一下自己的严重程度。不同严重程度的便秘都可以用药治疗,或用药辅助,但不同程度的便秘,用药方案不完全一样。
以上是对“便秘吃什么药管用,长期便秘怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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