健康咨询描述: 昨天晚上去健身房练腿在教练放松的时候用筋膜枪放松臀部右下小腹疼回家之后吃了东西跳疼早晨起来大便费劲有屁放不出来怎么办
可能是由于运动引起的一时性机能紊乱,随着运动停止,症状可以逐渐缓解。指导意见:在一般运动过程中出现腹痛时,可适当减速,调整呼吸,双手掌伸展,用掌心分别按着两边的腹部,由外向内揉动转动10~20下。指导意见:如上述方法疼痛仍不减轻或有所加重时,应停止运动,进行检查,以排除胃肠痉挛或腹直肌痉挛。!
病情分析:
初步考虑与胃肠功能紊乱、软组织损伤、阑尾炎等情况有关,建议到医院就诊检查以明确诊断。
指导意见:
忌辛辣食物,如为软组织损伤可考虑进行理疗,应用非甾体消炎止痛药等药物治疗,注意休息。
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