头发细软，而且没过多久就会油发

男 | 18岁 2019-10-18 11:05:41 2人回复来自

健康咨询描述：头发细软，稍微熬一点夜就会油发，而且基本两天就会很油，有什么方法能让头发变多变粗吗（不要植发?）

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2019-10-18 11:22:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，可能由于学习压力大，身体发育迅速，代谢旺盛，或者熬夜，失眠，进食辛辣及快餐，毛囊阻塞等导致。
      指导意见：
      发是血之余，建议保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，少吃辛辣，油腻，多运动，多出汗，才有利于毒素的排出。

陆森锦州市中心医院副主任医师擅长: 消化道肿瘤，肠梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲状腺疾病，帮助网友：44672称赞：1

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2019-10-18 11:22:32 我要投诉

考虑是由于您是不是长时间的熬夜休息不好，身体内分泌情况紊乱，出现这样的情况，建议您可以适当的调节一下你的作息，保证好充足的睡眠，调理方面，您可以适当的多吃一点黑芝麻这一类的食物，多吃点新鲜的蔬菜和水果。