目前宝宝比较小,所以平时饮食上蔬菜水果,鱼肉蛋奶营养要搭配合理,而且要多做户外运动,多晒太阳,每天晚上热水泡脚,促进血液循环,可以预防感冒,然后注意保暖,不要着凉
小孩子由于年龄小,身体抵抗力差,免疫低,容易受到感染,出现感冒,平时要做好感冒的预防,做到注意保暖,避免受凉,随季节和气温环境的变化,进行衣物的调整,感冒高发季节外出带口罩,少到人群多的公共场所,加强营养,保证各种营养物质的吸收,多吃蔬菜和水果,多活动锻炼身体,注意手卫生。
病情分析:
宝宝不到三周岁,流感季节尽量少外出,饮食有规律,多吃水果蔬菜。
指导意见:
不建议打流感疫苗,药物的话可以适当口服转移因子,增强抵抗力,多吃水果蔬菜,适当参加户外多晒太阳,流感季节尽量少外出。
以上是对“小孩子预防感冒要怎样预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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