健康咨询描述: 头晕、较长时间、但不是很晕的那种、有时候坐车看一下手机头晕厉害还有恶症状。
后脑勺像堵了一样,这种情况很有可能是颈椎病的缘故。所以建议平时不要长时间低头,可以适当的做颈椎操,还要多做户外运动,另外平时可以自己用手适当的做头部的按摩以及颈椎的按摩。要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪高胆固醇的食物,有时间可以去医院化验一下血压,血脂有无异常,然后每天晚上热水泡脚促进血液循环,对身体有很大的好处,这种症状就会逐渐缓解的。祝你健康快乐每一天。
你好医生、平时工作压力较大、经常要跟别人沟通协调、会不会是神经过度紧张引起的呢?是不是去做个核磁共振为好?
不要有思想负担,注意饮食习惯,适当的做运动就可以了。我认为不用做核磁的。
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