健康咨询描述: 因为得了非哺乳期性乳腺炎,治疗长达半年,最近十几天就睡不好,越想睡越睡不着,越清醒,现在恐惧睡觉了,觉得睡觉很重要,睡不好会影响身体,会影响病情,搞得好累都睡不着
非哺乳期乳腺炎是一种病因尚未明确的疾病,目前认为与自身免疫系统有关,并且近些年呈逐渐增多趋势,发病突然,病情容易反复,病程较长,迁延数月甚至一两年,目前治疗主要以中医药物治疗治疗为主,选择合适的手术时机行手术切除治疗,你自身要有思想准备,这是一种良性病变,但是治疗上很棘手。
你好,根据你的描述,要先放松心情,增加白天的运动量,按摩具有安神作用的穴位,像百会、神门,对睡眠有非常好的效果。同时配合服用安定改善睡眠。如果症状没有好转则需就医,按照医生的指导选择药物。
病情分析:
一般非哺乳期性乳腺炎通过做治疗后是可以好起来的,不用担心的,您这是由于精神抑郁以及神经衰弱的原因引起的失眠的症状,可采取用中医中药调理治疗为好的
指导意见:
可口服些养血安神的调节神经的药物,也可去医院的中医内科让中医专家给您把把脉,然后根据脉理以及您的实际情况具体开具中药,来调理治疗是有帮助恢复的,这样可起到一定的治标治本的作用的
以上是对“因为心理性暗示的失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王医生,你好,你能不能告诉我一些针对性的,睡不着时能干点什么,缓解焦虑
睡不着觉时,可适当的干些以及力所能及的事,让自己感觉累了困倦了就再去睡
温馨提示:
防止乳头损伤,有损伤时要及时治疗。
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