健康咨询描述: 今天上午刚起床时就听到有个年轻女子对自己孩子说摘两个(因为之前我家花有被摘过的经历,所以担心)说实话虽然邻居都不是坏人,但对他们还是极具不信任(我家搬到那里已有5年)
病情分析:
缺乏信任感与很多因素有关系,比如说平时和邻缺少接触缺乏熟悉的感觉并且加上你们家之前有过花被摘的经历,所以难免就是会有这种反应。
指导意见:
你可以主动的多和邻居去接触接触,平时可以一起去逛逛街,散散心等,这些都有利于帮助你们增加熟悉度,增加信任感,平时这种小事也没有必要放在心上。
病情分析:
首先你要确定这种不信任感是指针对你的邻居还是针对你周边的所有人,如果只是针对你的邻居的话,想一想是不是你们在接触过程当中有什么事情让你耿耿于怀
指导意见:
如果你想改善与邻居之间的关系,要确定他们是值得交往的,平时可以尽量的多加接触,只有彼此的多接触多了解,才能打消你内心当中的那种顾虑,找到产生这种顾虑的原因可以加以自己调节或借助心理咨询师的帮助。
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