酸奶和橘子能一起吃吗？

      你好，酸奶和橘子是可以一起吃的水果胃里的消化大约需要几分钟的时间。平衡膳食不挑食不偏私，多吃蔬菜和水果，特别是含有维生素C高的水果，酸酸奶含有游钙利于人体的吸收。酸奶有助于消化。
      

      你好，很高兴为你解答，你刚刚吃了橘子和酸奶，这两种食物是可以一起吃的，没有啥禁忌的。不过橘子吃多了会上火的，所以只要不是吃的太多没有很大问题的，不用担心，当然也不能排除会出现腹泻。
      
      以上是对“酸奶和橘子能一起吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况描述来看这种情况一般是新鲜水果最好不要和酸奶一起吃的，以免引起不必要腹痛腹胀腹泻。
      指导意见：
      建议你要放松心情不要过度过度紧张，体质不同出现的临床表现也不同，要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物，可以喝点热水，注意观察病情变化。
      

      病情分析：
      你好，橘子和酸奶是不可以同时吃的，同时吃很容易引起反酸的，平时饮食上不要过热，过快，过辣。
      指导意见：
      建议你保持心情舒畅，注意休息，不要熬夜。注意天气变化及时添衣保暖。坚持户外运动，增强体质。多吃点新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物。避免生冷辛辣油腻的刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述是橘子和酸奶一起吃过。如果是适量的是没有关系的。
      指导意见：
      其实我们的饮食多样化是对身体有好处的，网上的许多所谓的饮食配伍禁忌都是没有科学道理了，所以不要轻易相信。
      
      以上是对“酸奶和橘子能一起吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！严格来说桔子和酸奶不能一起吃。因为酸奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，影响消化吸收，个别会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状
      指导意见：
      建议：应在喝牛奶前后1小时再吃橘子或vc片。已经吃了也没哈大问题，注意腹部保暖利于消化吸收，同时多饮温水促进排泄！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况，尽可能的水果和奶制品要分开一段时间再服用，这样效果才能更好一些。
      指导意见：
      建议你在饮食上要注意三餐有规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，水果和奶制品尽可能的分开过半小时再食用。良好的饮食习惯和生活习惯是健康的基本保证。