抑郁3年全职在家一人带孩子。

      病情分析：
      如果确诊是有抑郁症，建议你需要服用抗抑郁药物治疗以及心理疏导等治疗，同时进行自我调节。可到当地专业的医院精神心理科就诊，在医生指导下服用西太普兰，帕罗西汀等药物治疗。
      指导意见：
      同时辅助心理疏导等治疗，日常多参加户外运动，可出去爬爬山，旅游等，让身心完全放松，有事不闷在心里，多跟身边的朋友以及家人沟通交流，宣泄内心的压力，积极培养兴趣爱好，转移注意力，有空时听听欢快的音乐，舒缓情绪，坚持每天进行体育锻炼，消除不良情绪。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，您这种情况主要是当全职太太，与外界接触比较少，带孩子又比较累，如果在这期间缺乏亲人的理解和关怀，再加上自己又不会调整心态，在这种环境当中，时间长了，人就容易产生情绪焦虑。
      指导意见：
      出现了焦虑情绪，人就会情绪失控，敏感多疑，内心压抑久了，往往就把这种压抑迁怒给别人，往往最亲的人受到伤害，这种行为尤其是对孩子肯定是会有影响的，因为孩子在成长期模仿能力很强，是会对他的身心健康是会有一定影响的。现在孩子已经上一年级了，建议您可以走出家门，找点喜欢的事情做，再加上自我调节，慢慢的这种负面情绪会有转变。