皮肤暗沉无光泽，发黄，毛孔粗大

      你好，这种情况初步考虑可能是由于长期熬夜或者是手淫而造成的肾阳虚引起的，生活方面建议你要少食辛辣及海鲜食品勿熬夜，勿手淫，药物方面建议你尽快去医院中药调理
      

      病情分析：
      你好，人的精神气和皮肤无关，它主要是一种精神心理因素。像你这种情况需要考虑是否营养不良？
      指导意见：
      平时要注意营养均衡，增加蛋白质的摄入，多吃新鲜蔬果，注意休息，避免熬夜，适当的锻炼增强体质，无论肤色如何都要保持清洁卫生。通过内心的精神面貌来改善你的外在气质。
      以上是对“皮肤暗沉无光泽，发黄，毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能帮到您。皮肤暗沉，无光泽，发黄，毛孔粗大。根据您的描述，需要化验一下血常规，肝功能，微量元素等，看看有无贫血，微量元素缺乏，肝功能异常等。
      指导意见：
      建议您，如有异常的话，及时纠正。合理饮食，均衡营养，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，积极参加体育锻炼，增强身体素质。不要熬夜早睡早起。祝健康

      病情分析：
      根据你的描述，皮肤暗沉无光泽，发黄，毛孔粗大，和精神一样。没有
      指导意见：
      给你的建议是，考虑每个人的皮肤颜色是自身的，有的人皮肤就有点黄，毛孔粗大可以使用紧致皮肤的爽肤水，平时要劳逸结合，保证足够的睡眠，精神就会好点。