头蒙，头晕，没精神！

      有没有感冒的症状，再者是不是最近一周经常的熬夜休息不好，过于劳累。平常有没有低血压或低血糖的情况？先注意一下生活规律，补充足够的睡眠，适当的增加营养，如果没有改善就去医院做相关的检查。
      

      对于你头晕头蒙以及没精神考虑和最近焦虑紧张以及学习生活压力大有关系，建议放松心情做好自我调节，多参加体育运动。保持乐观积极向上的心情，多于周围人交流以及沟通。
      
      以上是对“头蒙，头晕，没精神！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      头蒙头晕没精神这种情况和睡眠不足有关系再有就是紧张劳累压力大
      指导意见：
      一定要放松心情，保持足够的睡眠作息要有规律，每天晚上睡前可以用温水泡泡脚，喝袋牛奶也有缓解睡眠的作用。
      

      病情分析：
      您好，头晕可能是由于感冒、颈椎病、贫血、美尼尔综合征、心律失常、休息的时间和质量不好，都有可能导致，需要找到原因针对性的治疗。
      指导意见：
      建议您充分休息和睡眠，避免熬夜劳累，避免长期看手机。观察一段时间，如果症状没有改善，应该及时到医院就诊检查，针对性治疗。
      

      病情分析：
      你好，考虑可能与睡眠不足、压力大、脑供血不足等有关，最好到正规医院检查一下，监测一下血压，化验一下血常规、血脂等，查找病因，明确诊断，对症治疗。
      指导意见：
      注意休息好，保证充足的睡眠，养成有规律的生活习惯，不要紧张、焦虑，保持心情舒畅，饮食宜清淡易消化，多食新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好！20岁的女孩，近一周头蒙、头晕、没精神，不知道你的月经周期及月经量正常吗？睡眠时间充足吗？这种情况考虑是贫血、低血压等问题。
      指导意见：
      建议：你要去正规医院的内科就诊，测量一下血压、查个血常规、肝功能、血糖，明确诊断，对症治疗。平时注意劳逸结合，注意休息，保证睡眠时间，生活要有规律，按时吃饭。
      
      以上是对“头蒙，头晕，没精神！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！