总是想哭，不知道为什么

      病情分析：
      晚上好，你说的情况是抑郁症典型表现，比较严重，影响正常生活，情感，人际交往，造成极大的心理痛苦。与各种压力，性格敏感脆弱，消极压力应对策略等因素有关系。
      指导意见：
      可以去医院看一下心理门诊，让医生开点疏肝解郁的药调理一段时间。
      按时作息，不要熬夜，保证睡眠时间。培养一些兴趣爱好，多出去走走，活动一下身体。规划一下自己的时间，明确生活的目标和方向，避免生活的杂乱无章和漫无目的。
      

      病情分析：
      这种情况已有明显的抑郁
      应该积极进行心理调节为宜
      求助心理医生最好
      指导意见：
      1补充资料进一步精神心理科系统咨询
      2.Hamilton抑郁量表评测
      3.根据医生指导日常注意个人调节
      
      以上是对“总是想哭，不知道为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，最近心情总是提不上来，一直感觉心情很低落，也不想说话，不想跟任何人交流，而且受点儿委屈就想哭。考虑是有抑郁的情绪。不算严重。
      指导意见：
      建议您放松心情，可以自我调整心态，稳定情绪，多找朋友倾诉，转移注意力，给自己良好的心理暗示，也可以多参加有氧运动，比如爬山，球类，游泳，都是很好的办法。而且需要规律作息时间，保证睡眠，还是不错的。如果感觉还是不行，可以到精神心理门诊开药或治疗。可以服用氟西丁类的药物。